C’est un «multitalent»! D’une part, il favorise la division cellulaire et joue un rôle essentiel dans la production de nouvelles cellules. Par ailleurs, il aide à la formation des globules rouges et favorise le développement des cellules cérébrales. Le besoin supplémentaire durant la grossesse est de l’ordre de 50 %!
C’est pourquoi c’est la «vitamine des femmes enceintes » par excellence! Les besoins d’acide folique passent de 400 µg à 600 µg pendant les mois de grossesses. Laissez-vous conseillez par votre médecin.