Schwangerschaftswoche:
31. Schwangerschaftswoche (31. SSW): Die beste Zeit für die Planung der Geburt Ihres Babys
Die 31. SSW hat begonnen, Spannung und Aufregung steigen immer mehr – bald ist die Zeit für die Geburt Ihres Kindes gekommen. In etwa zehn Wochen werden Sie Ihr Baby zur Welt bringen und endlich in Ihren Armen halten können. Sicherlich haben Sie schon jetzt eine enge Bindung zu Ihrem Nachwuchs. Fördern Sie diese auch bei Ihrem Partner, denn bald sind Sie eine Familie.
Grösse und Gewicht des Babys in der 31. SSW
In der 31. Schwangerschaftswoche und fast am Ende des achten Monats hat Ihr Baby schon eine beachtliche Grösse von 41,5 bis 41,8 Zentimeter erreicht. Stellen Sie sich am besten einen Rotkohl vor - dieser hat in etwa die Grösse Ihres Babys. Die Grösse, die es bei seiner Geburt haben wird, hat es noch nicht erreicht. Mit dem Gewicht von 1575 Gramm geht das Kind langsam auf die zwei Kilogramm zu. Bis zur Geburt wird Ihr Baby weiterhin Babyspeck ansetzen und so an Gewicht zunehmen. Je nach Veranlagung (Genetik) wird das Neugeborene sein Gewicht bei der Entbindung nahezu verdoppelt haben.
Entwicklung des Babys
Entwicklung der Lunge
Während sich Grösse und Gewicht Ihres Babys stetig weiterentwickeln, werden die inneren Organe des Babys fein abgestimmt und ihre Funktionen herausgearbeitet. So kann das Kind im Mutterleib ab der 31. SSW mit Hilfe des Schutzproteins Surfactant seine Lungen komplett aufblähen, ohne dass die Lungenbläschen miteinander verkleben. Interessant: Die Lungenreifung ist sehr weit fortgeschritten. Bei einer Geburt in der 31. SSW müsste ein Baby nicht mehr komplett extern beatmet werden, eine unterstützende Beatmung würde ausreichen.
Entwicklung der Lage
Da der Platz in der Gebärmutter dem Baby nun zu eng geworden ist, bewegt es sich wesentlich weniger. Das liegt auch daran, dass es nun in der 31. SSW einen ausgeprägten Schlaf- und Wach-Rhythmus hat. So schläft Ihr Kind im Bauch bis zu 15 Stunden täglich. In den Stunden, in denen Ihr Baby wach ist, werden Sie die Aktivität auch deutlich spüren. Mitunter können die heftigen Knuffe des Babys, wenn diese Organe treffen, schon mal leichte Beschwerden bei Ihnen verursachen.
Die Lage des Kindes ist noch nicht die endgültige, die es zur Geburt haben wird. Aber allmählich legt sich das Baby an die Wand der Gebärmutter und beginnt seinen Kopf in die Richtung zu bringen, in welche es sich durch den Geburtskanal schieben wird.
Die richtige Geburtslage - Köpfchen Ihres Babys zum Gebärmutterausgang - sollte es eingenommen haben, noch bevor die Wehen einsetzen. Die Hebamme wird die Lage des Kindes ab jetzt immer kontrollieren. Die korrekte Geburtsposition nennt man Schädellage, oder auch vordere Hinterhauptslage. 90 Prozent der Babys nehmen diese Lage etwa vier Wochen vor der Geburt ganz von allein ein.
So geht es der werdenden Mama in der 31. SSW
Ihre Erwartung im Hinblick auf die Geburt scheint manches Mal ins Unermessliche zu steigen. Sie denken sicher viel über den Geburtsort Ihres Babys nach, auch wachsen nun die Fragen, die sich um Ihre Sicherheit und einen guten Platz, an dem Ihr Kind zur Welt kommt, drehen. Falls noch nicht geschehen, werden Sie einige Kreisssäle oder Geburtshäuser begutachten und die Hebammen kennenlernen, die sich zur Entbindung um Sie und das Neugeborene kümmern werden.
Häufige Anzeichen und Symptome
Ihre Gedanken drehen sich ums Baby
Auch über die Anschaffungen für Ihr Baby denken Sie in der 31. Schwangerschaftswoche vermehrt nach. Sie reagieren besonders emotional auf niedliche Strampler, Pullover, Jäckchen und Schühchen. Auch Ihre Angehörigen werden Ihnen sicher einiges zukommen lassen wollen. Deshalb ist es sinnvoll eine Wunschliste zu erstellen und handschriftlich oder digital zu verteilen. Was und in welcher Form Sie für Ihr Baby benötigen, hängt massgeblich von dem Monat ab, in dem das Kind zur Welt kommt. Ist das Kleine ein Sommer- oder ein Winterbaby? Auch für sich selbst sollten Sie wichtige Dinge einkaufen, die Sie nach der Entbindung benötigen werden. Bald ist es Zeit die Kliniktasche für die Geburt zu packen. Hier sollten Sie Sachen und Kleidung für sich und Ihr Baby verstauen, die Sie nach der Geburt brauchen. Erfahren Sie mehr darüber, welche Erstausstattung ein Baby benötigt..
Der Körper streikt
Manchmal werden Sie das Gefühl haben, dass Ihr Körper streikt. Die Lunge ächzt ab und an unter der Last des Bauches, die Beine werden schwer und schmerzen und der Rücken ist verspannt. Nachts schlafen Sie des Öfteren schlecht und wälzen sich im Bett herum, immer auf der Suche nach einer Position, die Sie doch noch zur Ruhe kommen lässt. Auch der vermehrte Harndrang unterbricht Ihren nächtlichen Schlaf. Besonders nach dem Essen können Sie an Sodbrennen leiden, deshalb sollten Sie vermehrt nur kleine Mahlzeiten über den Tag verteilt zu sich nehmen. Auch der Darm wird immer mehr in Mitleidenschaft gezogen, weil der Druck der Gebärmutter ihn aus dem Bewegungsrhythmus bringt. Ebenso fällt es Ihnen zunehmend schwer sich hinzusetzen oder aufzustehen. Hierbei halten Sie sich instinktiv den Bauch und den Rücken, was der Unterstützung dient. Das Schuhebinden werden Sie wohl bald Ihrem Partner überlassen oder Schuhe zum Hineinschlüpfen tragen müssen.
Inkontinenz
Bedingt durch die Beanspruchung Ihres Beckenbodens, ist die Haltefunktion der Blasenmuskulatur nicht mehr normal gewährleistet. Auch das Köpfchen Ihres Schatzes drückt auf die Blase. Aus diesem Grund kann es manchmal, gerade dann, wenn die Blase besonders gefüllt ist, beim Lachen, Niesen oder Husten dazu kommen, dass Sie einige Tröpfchen Urin verlieren. Dieses Phänomen in der fortgeschrittenen Schwangerschaft bessert sich nach der Entbindung wieder und ist vollständig durch ein gutes Beckenbodentraining während der Rückbildungsgymnastik zu beheben.
Bauchnabel wölbt sich nach aussen
In der 31. SSW beginnt durch das Wachstum der Gebärmutter und der Spannung der Haut an Ihrem Bauch der Bauchnabel flach zu werden. In den nächsten Monaten könnte dieser sich sogar nach aussen wölben. Das lässt sich bei leichter Kleidung, etwa im Sommer, deutlich erkennen.
Mögliche Fragen an Arzt oder Hebamme
Stammzellen und Nabelschnurblut einlagern
Seit etwa 20 Jahren besteht für werdende Eltern die Möglichkeit zu entscheiden was mit der Plazenta passiert. Kliniken geben den frisch gebackenen Eltern den Mutterkuchen mit nach Hause oder entsorgen selbigen. Immer mehr Eltern pflanzen später darauf ein "Lebensbäumchen" oder lassen Globuli daraus herstellen.
Es gibt auch den Weg Zellen aus der Plazenta zu entnehmen und per Tiefkühlung einlagern zu lassen. Diese Zellen können Ihrem Baby in einem Krankheitsfall als eigene Stammzellenspende zur Verfügung gestellt werden.
Ebenso verhält es sich mit dem Blut, welches in der Nabelschnur fliesst. Auch dies enthält die ureigenen Stammzellen Ihres Babys. Werden diese eingefroren, so können sie im Krankheitsfall helfen.
Beraten Sie sich darüber mit Ihrer Hebamme, Ihrem Gynäkologen, oder besser noch mit einem Kinderarzt und holen Sie sich im Bedarfsfall Angebote entsprechender Firmen ein. Diese sollten fair, seriös, sicher und vertrauensvoll sein, denn es geht um Ihre familiären Stammzellen.
