Ernährungsplan: ab 15. Monat
Ihr Kind startet nun die ersten eigenen Essversuche. Geben Sie ihm dazu ein kindgerechtes Erstlingsbesteck mit einem leicht gebogenen Löffel… und ein groooßes Lätzchen, denn das Kleckern gehört zum Lernen einfach dazu. Eventuell auch Kleidung und Boden großräumig abdecken.
Im Kleinkindalter entwickeln Kinder Ihre eigenen Essgewohnheiten. Sorgen Sie deshalb schon jetzt für feste Mahlzeiten, mit entspannter Atmosphäre, bei denen jeder Zeit hat fertig zu essen und auch einmal etwas liegen lassen kann, wenn der Hunger nicht ganz so groß war. Mit der ganzen Familie macht das Essen am meisten Spass.
Was ist wichtig für die Ernährung ihres Kleinkindes?
Als erstes natürlich, dass es schmeckt! Und schon jetzt sollte die Ernährung ausgewogen sein und täglich vielfältige gesunde Speisen enthalten. Dazu gehören Getreide und Kartoffeln, viel Obst und Gemüse, Milch, Fleisch und hochwertige Öle.
Mit HiPP erhält Ihr Kind über den Tag verteilt alle Lebensmittel & Nährstoffe, die es braucht:
- Neue, abwechslungsreiche Menüs zum Mittag enthalten viel Gemüse und hochwertiges Fleisch mit idealer Stückchengröße.
- Früchte und Getreide am Nachmittag liefern Vitamine und neue Energie.
- Kinder-Folgemilch und HiPP Bio-Getreidebreie am Morgen oder Abend unterstützen die Versorgung mit zahlreichen Nährstoffen, wie Calcium, Eisen und Vitamin B1.
Und nicht vergessen: immer genug zum Trinken anbieten!
Häufig gestellte Fragen:
Mein Kind greift ständig mit den Händen ins Essen, was tun?
Ihr Kind erkundet seine Nahrung mit allen Sinnen. Anfassen und ausprobieren ist erlaubt, sorgen sie nur dafür, dass auch genügend im Mund landet.